打谱是学棋的一个重要途径，无论是专业棋手还是业余爱好者，要想提高棋艺都必须打谱学习，而打谱对少年儿童棋艺提高更为重要。然而打谱必须得法，千万不能只求数量，不求质量。我们经常看到有的少年儿童打谱十分刻苦，一天能打多盘，而且什么谱都打。花费大量的时间和精力，取得的效果却是事倍功半，因此要求学生不生搬硬套，须去粗取精，去伪存真，分析它的缺点，并结合自己的实际情况有选择的精读灵活地吸收和运用。成长中的少年棋手，打谱必须注意以下事项：
第一、扬长避短。选择和自己棋风相近的棋手的谱，进行系统的研究，只有这样才能见成效。比如喜欢大刀阔斧作战的可选择柳大华的棋谱，喜欢细腻精确地的可选择李来群的棋谱，喜欢攻杀的可选择吕钦的棋谱等等。千万不要谁的名气大就打谁的棋谱。
第二、取长补短。针对自己棋艺上的薄弱环节，选择打谱，进行系统的研究，以取得较快的进步。比如残局差的可选择基础残局和攻杀残局的棋谱，力量弱的可选择许银川的棋谱和多看中局类的棋谱等等。
第三、切忌贪多。不要“小和尚念经，有口无心”，对每一盘棋都要盯住了反复研究，力争完全弄懂，如果打谱时能够钻进去，每一个新发现都会使你感到其乐无穷。慢慢积累成多。
第四、仔细揣摩。全力以赴去猜测对局双方的意图，多问几个为什么，他这步棋有什么？准备干什么？我应该怎么办？哪一种最好？慢慢养成多计算的好习惯。有时要找出其中的破绽，因为再高明的棋手也不会着着时妙手。经常站在“挑毛病”的立场上，对棋力的提高无疑是一种极好的方法。
第五、灵活运用。不要迷信棋谱中的解说，更不要死记硬背钻牛角尖。因此，仅仅满足于模仿前人一招一式的打谱是不可取的。要把别人的东西吸收进来。
第六、集体研究。俗话说“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”，不要总是一个人闷声打谱，适当的集体研究，可以互相启发，互相促进，这对少年儿童尤其适合。并且有不懂的地方要及时请教老师或象棋高手，把它弄懂。
打谱还要处理好与实战的关系。打谱固然重要，但更重要的是实战，只有在实战对局，才能检验自己的认识和想法是否正确。
赞
你锻炼“腿部肌肉”了吗
两座悬崖，中间隔着一条又深又宽的峡谷。女巫站在这边，秃鹫站在那边。秃鹫不断召唤女巫跳到它那边来。女巫说，峡谷太宽，她跳不过去。秃鹫对女巫说，不要用消极的思想打败自己，只要她有热情和积极的态度，就能做成任何事情。女巫在秃鹫煽动下，热血沸腾起来，她真的开始感到世界上没有她做不到的事，于是，一挺胸，一弓腰，向对面的悬崖猛冲过去。结果，女巫并没有跳过峡谷。秃鹫看着掉入峡谷的女巫，自言自语道：看来，光鼓动她的热情是不够，还得教她如何锻炼腿部肌肉。
这是美国漫画家罗素·迈尔斯系列漫画《女巫希尔迈》中的一个故事。
有的人目标很高远，理想很伟大，但抵达目标、实现理想，光有头脑中的热情、胆量和勇气是不够的，更多的时候，还得从脚下的事情做起，从最基础的事情做起，努力锻炼“腿部肌肉”，不断提高自己跨越障碍、战胜困难的能力和水平。
当我们为心中远大的目标、崇高的理想而头脑发热、血液沸腾时，不妨问问自己：你锻炼好了“腿部肌肉”吗？（摘自《意林》2014年第24期）