标题：闷热伏天：下棋“过度”会伤身 下棋心态应平和
盛夏时节，众多象棋爱好者在公园里、路灯下的棋盘边挥车跃马，好不惬意。适度的下棋能让人身心愉悦，充分休息。但是，下棋方式不当却足以损害健康。
奋战五小时 老人累迷糊
7月22日，在东滨河路附近的一处树阴下，两位老者对面而坐，在“楚河汉界”上激战正酣。突然，“啪”的一声，棋子从一位下棋老者的手中掉落，老人的身子也摇晃着向后仰去，围观者连忙扶住。大家连扇风再喂水，几分钟后，老人才苏醒过来。
据观棋者介绍，这位老人下棋瘾头极大，当天在小板凳上坐了五个多小时，连续下了十余盘棋，连口水都没喝。由于天气酷热，老人疲劳不堪，出现轻度昏迷。观棋者中的一位医务工作者说，如果老人本身患有心脏病或高血压，这么“玩命”下棋很容易出危险。然而，记者了解到，在很多下棋聚集处，一些老人兴致上来往往废寝忘食。
下棋出恶声 损人不利己
7月23日，在沉河区文艺路附近的一块休闲绿地中，几盘棋同时开战，“当、当”的敲棋声清脆悦耳。然而，在这清脆声中却总伴随着一个下棋者奚落对手的话语：“你这臭棋简直就像不会玩一样。”随着这句戏谑的话语刚落，被嘲讽的下棋者忍耐不住，反唇相讥。随后，两人你一言我一语，越吵越厉害，直至站起身来抄起板凳就要动手。在大家的劝解下，这场“冲突”才平息下来。
据多名围观者介绍，下棋的人里总有些人嘴不老实，边下棋边讥讽对手。有的时候下棋人高高兴兴而来，却剑拔弩张地不欢而散。
(沈阳日报)
下棋爱熬夜 健康受影响 “再下一盘！你赢一盘就想跑啊？不行！”7月24日，在东陵区文萃路附近，一名20多岁的年轻人输棋后拉住对手不让其离去。在众人的哄笑声中，赢棋者不得不苦笑着回到棋盘边，被对手胜了一盘后才脱身而去。随着一盘盘厮杀，天色渐晚，但这位“执着”的年轻人面对着不同的对手，一点儿也没有回家的意思。记者小声问一名观棋者：估计什么时候能下完。他的回答让记者一惊，“你要是赢他，就别想离开。等他下完，得明天早晨。” 一位经常熬夜下棋的爱好者说，下了一宿棋后，头晕眼花，瞅着棋盘就像鱼缸，棋子就像鱼似的不停地动。但据棋摊附近的居民反映，下棋人大声吆喝与摔棋子的声音在后半夜格外清晰，希望下棋人能为自己的健康和他人的睡眠着想。 心态应平和 下棋要适度 怎样才能让自己享受下棋的乐趣而又不为其所累呢？7月25日，记者就此问题采访了辽宁省著名象棋大师赵庆阁，他奉劝广大象棋爱好者：心态平和，适度下棋。 赵庆阁大师说，象棋爱好者尤其是老年棋友下棋时，一定要心平气和，量力而行，要以娱乐为主，不要执着于胜负。曾有一位老年棋友输了一盘棋后，急火攻心竟导致脑血栓，不到三天就去世了。还有些棋友下棋不分白天黑夜，严重影响了健康。甚至有的棋友为了走好一步棋连厕所都不去，久而久之，不良的习惯终于导致疾病缠身。他奉劝棋迷，下棋应以棋会友，要尊重对手，不应嘲讽别人，也不能让情绪大起大落。如果大多数爱好者能文明礼貌地下棋，陶冶情操，磨炼意志，学习做人与处世的道理，那将是棋盘之外更重要的收获。本报记者 刘喆 |