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标题：[讨论]技术以外的大问题
1楼
认输一定要含笑 发表于：2009/4/17 13:31:00我这人就是心理素质不太好，平时玩的时候下十盘能赢他七盘的人在比赛时却输了。玩的时候自信满满，敢拼敢杀敢弃子，一到了比赛就不自觉地手心冒汗，过度紧张，长考浪费时间却出昏招，走的棋也保守消极。可是我发觉这心理素质的锻炼比练技术还要难。最近我发明了一招，比赛前看看周星驰的影碟，大家有什么更好的减压方法也可以拿出来讨论一下。
2楼
singlegame 发表于：2009/4/17 13:43:54很简单，想象你是李昌镐，只想着过程，do your best，结果听天由命。
3楼
pchwlp 发表于：2009/4/17 18:04:23比赛时不要过多考虑胜负，认真走好每步棋。
4楼
poppy 发表于：2009/4/17 23:31:533楼朋友说得好。
如果真是紧张，解决的办法其实很简单：多参加几次比赛就不紧张了。
问题恐怕不那么表面。
长考后出昏招，很可能是遇到根本不熟练的局面或棋形。可能缠斗不错，互攻不行；中炮很熟，飞相一般等。业余棋手就是有几环弱点。遇到陌生棋形，比如说，不会车兵对车士，或平常少实战的开局，临场再长考，也很容易出错。只有提高水平，并无他法。
也有可能是时间管理不行，关键时太随手，走得太快，或者非关键时长考，都影响发辉。那就要研究想棋，走棋的节奏。
还有其他种种原因，楼主不妨再总结，希望您真是紧张。
5楼
导航灯 发表于：2009/4/18 16:34:03技术以外的大问题
比技术更重要
6楼
sfcfox 发表于：2009/4/18 17:44:39通常比赛紧张失常是自视过高的心态。我给你出个主意，你比赛前，最好找一个当地最强的市井悍妇吵架，让她骂的你觉得自己是世界上最臭的臭狗屎，地球上最无用的LJ，宇宙中最大的弱智。然后去下比赛，就能发挥出正常水平了。
7楼
小广西 发表于：2009/4/26 9:39:46我第一次参加比赛的情形和楼主几乎相似，不过我现在心理改变了很多，我现在比赛之前心理肯定是多多少少有点紧张的比赛如果不紧张那就不正常了但是只要棋局一开始我可以做到把所有的紧张化为一种振奋，无论对手有多么强大我完全可以把他抛到九霄云外尽量发挥出自己的水平
8楼
小广西 发表于：2009/4/26 9:57:50在顺便补充一句，心理平衡是最重要的，
如果非要追求好名次勉强下棋或者过于保守的心理失常也是正常的。
比如说很多专业棋手为什么输业余的？就是因为心理不平认为自己水平比业余的好很多。
其实水平只是毫米之差结果把自己整没了，哈哈
这样的（度）很难有人把喔得往的包活全国最优秀的棋手
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