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尤颖钦1989年入选河北象棋队，2002年获全国团体赛冠军、全国体育大会团体冠军。三次进入全国象棋女子个人赛前六名。
　　2005年5月尤颖钦获得全国象棋大师赛冠军并达到规定的胜率，晋升为特级大师。2006年尤颖钦获深圳全国象棋个人赛女子组第5名。2008年11月获得全国象棋女子个人赛冠军。2007年至2009年联袂胡明获得全国象棋女子团体赛冠军，实现河北队第2次“三连冠”。2009年尤颖钦代表中国参战第11届世界象棋锦标赛，获得冠军。2009年11月获第一届全国智力运动会象棋比赛女子个人快棋赛冠军。